Rozvrh od ledna 2024
Tančíme v Turnově v kulturním domě Střelnice v zrcadlovém sále (vchod z Markovy ulice)
Slečny 5-9 let: pondělí 15 - 16
- 8.1. - 27.5. 2024
20 lekcí / 1.200.-Kč
Začátečnice: úterý 17 - 18
- 9.1. - 26.3. 2024
13 lekcí / 910,-Kč
Začátečnice: středa 18 -19
- 10.1. - 27.3. 2024
13 lekcí / 910.-Kč
Středně pokročilé: úterý 19:10 - 20:10
- 9.1. - 26.3. 2024
13 lekcí / 910,-Kč
Pokročilé: úterý 18:05 - 19:05
9.1. - 26.3. 2024
13 lekcí / 910,-Kč
Pokročilé: středa 19:10 - 20:10
10.1. - 27.3. 2024
13 lekcí / 910,-Kč
Jak to u nás chodí
- Po příchodu se převléknete a uložíte své věci do zamykacích skříněk. Součástí šatny je i sprchový kout
Zrcadlový taneční sál je vytápěný, klimatizovaný s francouzskými okny a dřevěnou podlahou. Tančíme naboso
- Lekce trvá 60 minut a začíná vždy včas. Nejprve se uvolníte a zahřejete, aby jste měla možnost zapomenout na všední starosti
- Během lekcí se učíte a opakujete základní taneční prvky
- Od poloviny kurzu se tančí krátká sestava na konkrétní skladbu (postupně se přidají další kroky a složitější kombinace)
- Ke konci si ve zhasnutém sále zatančíte improvizaci - volný tanec
- Nakonec se uvolníte a protáhnete všechny svaly které jste používala
- V šatně proberete dojmy a plná energie se vrátíte zpět do reality
Co si vzít na první lekci
Vlastně cokoliv v čem se cítíte pohodlně a co vás nikde neškrtí. Volnou dlouhou sukni, legíny nebo široké kalhoty, šátek přes boky (s penízky nebo třásněmi), tílko nebo tričko do pasu a hlavně pití. Tančíme naboso nebo v piškotech.
Taneční kostým si pořiďte až po pár lekcích, až zjistíte, že je orientální tanec to pravé.
Několik rad pro začátek
- Buďte trpělivá, žádný učený z nebe nespadl (uvidíte, že po třetí lekci se ve Vás něco zlomí a najednou Vám půjdou dělat kroky i ruce souběžně :-) )
Zkuste se nestydět, tanec sluší všem ženám bez ohledu na postavu nebo věk (a nemusíte mít strach, brzy zjistíte, že ostatní nemají čas Vás sledovat)
Uvolněte se, jak to jen půjde potom Vám tanec přinese úžasnou radost
Snažte se dát do tančení svou duši, né jen napodobovat lektorku (každá z Vás je absolutně jedinečná a má jiné tělesné dispozice a schopnosti)
Nebojte se, že nebudete stíhat (lektorka během lekce přizpůsobuje tempo nejpomalejším)
O sebemenším problému nebo bolesti okamžitě informujte lektorku (ráda Vám na konci lekce sdělí co změnit nebo jaké prvky případně vynechat).
Začít tančit není nikdy pozdě, orientální tanec je pro ženy všech věkových kategorií
Souhlas s poskytnutím a zpracováním osobních údajů
Odesláním přihlášky dáváte souhlas s poskytnutím a zpracováním osobních údajů a zprostředkování dalších informací (více zde...)